Кофеин: привычка миллионов или наркотик для бедных?
Большинство людей любят кофе, но Вы никогда не задумывались о последствиях для здоровья при попадании кофеина в Ваш организм? Кофеин это наркотик, и он приходит из листьев бобов или орехов и других разных растений. Кофеин - это стимулятор, это означает, что он ускоряет работу мозга и нервной системы. Кофеин наиболее часто встречается в чае, кофе, какао, шоколаде и энергетических напитках. В обычной чашке кофе содержится около 100 мг кофеина