Общественная дискуссия о еде оказалась захвачена волной противоречивого контента, избыточной информации, сенсационности и откровенной сенсационности. Мы стали как никогда гиперсвязанными и, как ни парадоксально, ещё более оторванными от самих себя. Вирусные сообщения распространяются быстрее, чем проверенная информация... и в этом [...]
Кофеин обладает нейропротекторными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь снизить риск рассеянного склероза. Ниже мы представляем исследование, проведённое М. Амирнией и опубликованное в журнале Autoimmune Reviews, а также на сайте Института научной информации о кофе (ISIC). Изучение Рассеянный склероз (РС) [...]
Исследования показывают, что кофеин способствует повышению физической работоспособности как при тренировках на выносливость, так и при высокоинтенсивных нагрузках. Он также полезен при кратковременных высокоинтенсивных (анаэробных) нагрузках, таких как командные виды спорта и бег на короткие дистанции, повышая производительность и снижая [...]
Хотя вы, вероятно, наливаете свою утреннюю чашку кофе не ради долгосрочных преимуществ для здоровья, а ради удовольствия… тем не менее потребление кофе связано с более низким риском смертности. В новом исследовании учёные из из Школы науки и политики в области [...]
